"Eu achei que o meu corpo simplesmente não tinha jeito. Depois de anos tentando, aprendi que o problema nunca fui eu, era o método."
Joane conviveu com o sobrepeso desde a adolescência. Dietas, treinos, ciclos de perda e reganho de peso, ela já tinha passado por tudo isso antes de chegar à MedTrue.
O que sempre faltou, segundo ela, não era esforço. Era entender o que estava acontecendo no próprio corpo.
Depois de uma avaliação metabólica completa, ficou claro que o metabolismo de Joane precisava de uma abordagem específica, não de mais uma restrição genérica.
Com um protocolo estruturado e acompanhamento contínuo, ela perdeu 15 kg e reduziu o percentual de gordura de 33% para 14%. Mas os números não contam tudo.
Os problemas respiratórios que a acompanhavam há anos melhoraram significativamente. A disposição voltou. E hoje, Joane treina seis vezes por semana, não por obrigação, mas porque o corpo finalmente responde.
Cada resultado depende de histórico, rotina, exames, adesão e acompanhamento.